Passionné par le bien-être, j'ai redécouvert le massage en 2014, ce qui m'a conduit à une formation de deux ans en massage psycho-somato-intuitif. Aujourd'hui, en tant que formateur de massage bien-être, j'intègre des techniques variées comme la relaxation coréenne, le massage thaïlandais, californien et suédois, ainsi que des méthodes énergétiques. Mon approche holistique, nourrie de diverses formations complémentaires, me permet d'offrir des soins et des formations personnalisés dans un cadre sécurisant et bienveillant.
— Yannick Poildessous
Quelques effets concrets du massage bien-être :
Votre corps est un temple, l'entretenir c'est donner à votre âme des raisons d'y demeurer !
Physique
Amélioration de la circulation sanguine : Le massage stimule la circulation sanguine, favorisant l'oxygénation et la nutrition des tissus.
Détente musculaire : Il aide à relâcher les tensions musculaires et à réduire les spasmes et les crampes.
Réduction de la douleur : En libérant les tensions et les nœuds musculaires, le massage peut soulager les douleurs chroniques et aiguës.
Amélioration de la mobilité et de la flexibilité : Les techniques de manipulation et d'étirement améliorent l'amplitude des mouvements articulaires.
Renforcement du système immunitaire : Le massage stimule la circulation lymphatique, aidant à éliminer les toxines et à renforcer le système immunitaire.
Mental
Réduction du stress : Le massage réduit les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, induisant un état de relaxation profonde.
Amélioration de la qualité du sommeil : En favorisant la relaxation, le massage aide à mieux dormir et à réguler les cycles de sommeil.
Augmentation de la clarté mentale : Il aide à apaiser l'esprit, permettant une meilleure concentration et une pensée plus claire.
Réduction de l'anxiété et de la dépression : Le massage stimule la production de neurotransmetteurs tels que la sérotonine et la dopamine, améliorant l'humeur.
Augmentation de la conscience corporelle : Il encourage une meilleure connexion entre le corps et l'esprit, favorisant une prise de conscience accrue des sensations corporelles.
Energétique
Rééquilibrage des énergies : Le massage aide à harmoniser les centres énergétiques du corps, facilitant un flux énergétique équilibré.
Dissolution des blocages énergétiques : En libérant les tensions, le massage permet de dissoudre les blocages énergétiques et de restaurer le flux naturel d'énergie.
Augmentation de l'énergie vitale : En favorisant la détente et en réduisant les tensions, le massage revitalise le corps et augmente l'énergie globale.
Stimulation des chakras : Certaines techniques de massage se concentrent sur les chakras, aidant à équilibrer et à activer ces centres énergétiques.
Élévation de la vibration énergétique : Le massage peut aider à élever les vibrations énergétiques, favorisant un état de bien-être et de paix intérieure.
Massage volant 2 Heures (dont 1h30 de massage)
150,00 €
Je vous Reçois dans ma Yourte pour prendre soin de vous. Un fois la porte passée, vous serez la personne la plus importante au monde et je tâcherais de répondre au mieux à vos besoins, envies ou intentions !
Vous recevrez un Massage Volant personnalisé
Apres une échauffement à base de posture de Partner yoga je vous porterai au bout de mes jambes pour environ 30 min de vol thérapeutique où votre colonne vertébrale sera suspendue et pourra retrouver toute sa longueur et sa souplesse. pour terminer vous recevrez un massage au sol d'environ 1h pour favoriser l'ancrage.Quantité
Formation en AcroYoga Lunaire : Équilibre, Confiance et Lâcher-Prise
150,00 €
Découvrez une approche douce et restaurative de l’AcroYoga à travers cette formation dédiée à la version lunaire, alliant yoga, acrobaties douces et massage thaïlandais. Ce programme met l'accent sur le relâchement, la confiance et l'alignement corporel.
Objectifs :
Apprendre les postures et mouvements de base.
Découvrir le "massage volant" pour libérer les tensions musculaires.
Développer la communication non verbale et l’écoute corporelle.
Programme :
Introduction à l’AcroYoga : histoire et principes.
Pratique des postures et des techniques de massage volant.
Travail en duo pour renforcer la confiance et l’équilibre.
Séances de relaxation et méditation pour un lâcher-prise profond.
À l'issue de cette formation, vous maîtriserez l’AcroYoga lunaire dans sa dimension apaisante, en créant un environnement propice à la détente et au bien-être. Formation ouverte à tous, sans prérequis.Quantité
Massage 2 Heures (dont 1h30 de massage)
100,00 €
Je vous Reçois dans ma Yourte pour prendre soin de vous. Un fois la porte passée, vous serez la personne la plus importante au monde et je tâcherais de répondre au mieux à vos besoins, envies ou intentions !
Découvrez une expérience de massage bien-être unique et personnalisée près d'Angers. Nos séances de massage intuitif visent à vous procurer une profonde relaxation et un soulagement des tensions physiques et mentales. En combinant des techniques variées telles que le massage suédois, californien et énergétique, chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques. Profitez d'un moment de détente absolue dans un cadre accueillant et chaleureux, où le bien-être de nos clients est au cœur de notre pratique. Réservez votre séance dès aujourd'hui pour revitaliser votre corps et apaiser votre esprit.
Vous recevrez un massage intuitif de 1h30 aligné sur vos besoins ou envie du moment. Après un bref entretient pour définir vos intention, nous choisirons quel type de massage est le plus adapté pour vous : au sol ou sur table ; habillé ou à l'huile chaude...Quantité
Séance de sonothérapie (1h30)
100,00 €
Je vous Reçois dans ma Yourte pour prendre soin de vous. Un fois la porte passée, vous serez la personne la plus importante au monde et je tâcherais de répondre au mieux à vos besoins, envies ou intentions !
Plongez dans une expérience de sonothérapie apaisante et régénérante près d'Angers. Nos séances de sonothérapie sont conçues pour vous offrir un voyage intérieur profond à travers les vibrations et les harmonies sonores. En utilisant divers instruments et techniques, nous harmonisons votre énergie vitale et favorisons la relaxation physique et mentale. Chaque séance est personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques, créant ainsi un espace de guérison où le stress se dissipe et la tranquillité intérieure s'installe. Réservez votre séance dès maintenant pour retrouver équilibre et bien-être au sein d'un environnement accueillant et sécurisant.Quantité
Formation Massage bien être
150,00 €
Description : Cette formation en massage bien-être intuitif vous plonge dans l'art d'écouter le corps et de répondre à ses besoins avec fluidité et bienveillance. Conçue pour les débutants comme pour les praticiens souhaitant approfondir leur pratique, elle combine des techniques issues de traditions diverses (californien, suédois, thaïlandais, coréen) avec une approche intuitive, centrée sur l’écoute du corps et de l'énergie.
Objectifs :
Apprendre les bases des techniques de massage bien-être.
Développer l’écoute active et intuitive pour adapter chaque séance à la personne.
Maîtriser des gestes précis et harmonieux pour favoriser la détente, la circulation énergétique et l’équilibre intérieur.
Explorer l'interaction entre le toucher physique et l'énergie subtile.
Programme :
Initiation aux bases du massage (anatomie, posture du praticien, gestes fondamentaux).
Techniques de relaxation et de relâchement musculaire.
Approfondissement des outils intuitifs et énergétiques pour ajuster les gestes en fonction des besoins spécifiques.
Pratique supervisée avec feedback et ajustements personnalisés.
Bénéfices : À l’issue de cette formation, vous serez capable d’offrir des séances de masQuantité
Formation en Sonothérapie : Harmonisation par le Son
150,00 €
Description : Plongez au cœur de la thérapie sonore avec cette formation en sonothérapie, conçue pour vous enseigner l'art d'utiliser les vibrations et les sons pour équilibrer et revitaliser le corps et l'esprit. Cette formation allie théorie et pratique pour vous permettre d'acquérir les compétences nécessaires pour pratiquer la sonothérapie, que ce soit à titre personnel ou professionnel.
Objectifs :
Comprendre les principes de la thérapie par le son et ses effets sur le corps, l’esprit et l’énergie.
Apprendre à utiliser une variété d'instruments (bols tibétains, gongs, diapasons, tambours, carillons, etc.) pour créer des expériences sonores profondes.
Développer des techniques d’écoute active et de perception des vibrations pour harmoniser le corps et les chakras.
Acquérir les compétences pour structurer et guider des séances de sonothérapie adaptées aux besoins de vos clients.
Programme :
Introduction à la thérapie sonore : historique, bienfaits et applications.
Exploration des instruments de sonothérapie et de leur utilisation spécifique.
Étude des fréquences, des ondes sonores et de leurs impacts sur les champs énergétiques.
Techniques de méditation et d'introspection parQuantitéFormation Massage bien-être
Ajoutez et réarrangez les composants comme vous le souhaitez.
Formation en Massage Bien-Être Intuitif
Description :Cette formation en massage bien-être intuitif vous plonge dans l'art d'écouter le corps et de répondre à ses besoins avec fluidité et bienveillance. Conçue pour les débutants comme pour les praticiens souhaitant approfondir leur pratique, elle combine des techniques issues de traditions diverses (californien, suédois, thaïlandais, coréen) avec une approche intuitive, centrée sur l’écoute du corps et de l'énergie.
Objectifs :
- Apprendre les bases des techniques de massage bien-être.
- Développer l’écoute active et intuitive pour adapter chaque séance à la personne.
- Maîtriser des gestes précis et harmonieux pour favoriser la détente, la circulation énergétique et l’équilibre intérieur.
- Explorer l'interaction entre le toucher physique et l'énergie subtile.
Programme :
- Initiation aux bases du massage (anatomie, posture du praticien, gestes fondamentaux).
- Techniques de relaxation et de relâchement musculaire.
- Approfondissement des outils intuitifs et énergétiques pour ajuster les gestes en fonction des besoins spécifiques.
- Pratique supervisée avec feedback et ajustements personnalisés.
Bénéfices :À l’issue de cette formation, vous serez capable d’offrir des séances de massage personnalisées, adaptées aux besoins physiques et émotionnels de chaque personne. Vous développerez une confiance en vous dans la pratique et une compréhension plus fine de la relation corps-esprit, tout en cultivant votre propre bien-être et celui de vos clients.
Durée : 2 à 5 jours (selon le format choisi)
Cette formation est idéale pour ceux qui cherchent à enrichir leur pratique du bien-être avec une approche à la fois technique et intuitive.
Tarif : 150€/jour/personne
pour une journée de formation (environ 6h)
Ne comprend ni les repas ni l'hébergement
Formation sur mesure : Je propose des formations de massage entièrement sur mesure, adaptées à vos besoins spécifiques, que ce soit pour une initiation ou un perfectionnement. Fort de mon expérience et de ma maîtrise de diverses techniques comme le massage intuitif, californien ou thaïlandais, je conçois des programmes personnalisés en fonction de votre niveau, de vos objectifs et du public que vous souhaitez toucher. Ces formations sur demande vous offrent la flexibilité d'apprendre à votre rythme, tout en vous garantissant un accompagnement sur-mesure pour enrichir vos compétences et votre pratique professionnelle.
Minimum 2 personnes personnes par formation, maximum 10 personnes
Massage bien-être personnalisé
Ajoutez et réarrangez les composants comme vous le souhaitez.
Je vous Reçois dans ma Yourte pour prendre soin de vous. Un fois la porte passée, vous serez la personne la plus importante au monde et je tâcherais de répondre au mieux à vos besoins, envies ou intentions !
Découvrez une expérience de massage bien-être unique et personnalisée près d'Angers. Les séances de massage intuitif visent à vous procurer une profonde relaxation et un soulagement des tensions physiques et mentales. En combinant des techniques variées telles que le massage suédois, californien et énergétique, chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques. Profitez d'un moment de détente absolue dans un cadre accueillant et chaleureux, où le bien-être de nos clients est au cœur de notre pratique. Réservez votre séance dès aujourd'hui pour revitaliser votre corps et apaiser votre esprit.
Vous recevrez un massage intuitif de 1h30 aligné sur vos besoins ou envie du moment. Après un bref entretient pour définir vos intention, nous choisirons quel type de massage est le plus adapté pour vous : au sol ou sur table ; habillé ou à l'huile chaude...
